歩いてると・走ってると、「どこかが痛い･･･」「痛いせいで運動できない･･･」「靴の減り方がなんだかおかしい･･･」という方、どんなことになっているか分析してみませんか？ カラダの仕組みと合わせて、運動の専門知識で腑に落ちるようわかりやすく説明＆効果的な改善案をアドバイス。もちろん、病院の受診を勧める場合もありますが、ホームケアで何とかなることが圧倒的です。
あなたのやりたいことを応援します！
・ウォーキング
・ジョギング
・マラソン
・山登り・山歩き
・テニス・サッカー・野球などの「ラン」がある球技などスポーツ
・ケガ・病気の後の、体力回復への運動 など
ちょこっと自主トレ指導がついてきます^_^
